この一年無事に終えられたこと感謝！

昨晩は23時過ぎに就寝し、4時前に目が覚める。
二度寝して、次に目を覚ましたのは6時のアラームで。



スポーツの前の準備で、野菜等を持たされる意味の分からない運動をさせられる。
そんな感じの夢を見た。

その他にも見た夢があったはずなのだが、内容をどうしても思い出せない。

一体何を意味していたのだろう？年末になっても不思議な夢しか見られないのか…



体のダルさは強いが、昨日よりもまた更に楽になっている。
当初の予定では今日も買い物に出ることになっていたが、叔母からお節料理を貰ったこともあって中止。
一日部屋に閉じこもって、ゆっくり体を休めながら新年を迎えようと思う。



軽く体を動かした後、掃除機掛けをする。これで年内にしないといけないと考えていたことが終わった。
それからは、新聞を読み、TVで色々と観る。
DVDにダビングした番組、HDDに録画してあった番組、そしてカーリング中継。

夕食は、先日献血で貰った半生そばを食べる。
茹でようと湯を沸かしている時に、叔母から電話。この内容が、非常に心配になるようなものだった。
食べ終わった後、例年通りに兄が寿司を持って来てくれた。



今年も年越しは、蕎麦と寿司。ちょっと食べ過ぎかもしれない（笑）

兄と少し立ち話で叔母について情報を交換する。来年は今以上に注意深く様子を見て行かなければ。

あとは、今年も紅白歌合戦を観ながら、年が変わるのを待つばかり…



結局2023年も社会復帰は叶わずに終わった。体調はすぐれず、精神的にも下がったまま。
自分の生きる意味は何なのか…そんなことを考えることが多かった。
その他では、特に口腔内の変化が多かった。差し歯２本と本物の歯が１本折れて、新しい差し歯に。
更に半分だけ残っていた歯がグラつくようになり、結局抜歯。歯が１本減ることになった。
そして、薄毛が一気に進行して見た目が大きく変わって、それをなかなか受け入れられなかった。
経済的にもどんどん苦しくなっていった。電気・ガス・食料品など…値上がりして生活が厳しくなる。
毎回買っているロト６・ロト７は、当然ながら当たらない。当選率・当選金額とも過去最低レベル。

さて、来年はどれだけ改善できるだろうか。
何とか前向きに生きていけるような心持ちになりたいものだ。
でも、大きなケガや病気がなく、今年一年終えることが出来た。それに感謝！

窓拭きや風呂とトイレの掃除する

昨晩は新聞を読むのに時間を費やし、就床が日付が変わってからになってしまった。
0時過ぎに床に就いたものの、ずっと眠れない時間が続く。
やっと眠れて、目が覚めたのは4時半過ぎだと思われる。
時計をすぐに見ることが出来なかったので、想像になるが…
二度寝したかったが、もう寝ることは出来ず、横になったまま朝のアラームが鳴るのを迎えた。

夢は見たように思うのだが、内容を全く思い出せない。

体のダルさはかなり強いが、昨日よりは少しマシになっている。



午前中、徒歩で買い物に行く。２軒のドラッグストアをハシゴして、必要な食料品を購入した。
帰宅後、軽く体を動かし、昼食用に米を炊く。

昼食を摂った後、大掃除（？）をする。もっとも、大掃除と言っても、大したことはしないけど…
面倒くさがりで、普段全く掃除をしないから、ちょっとしたことでも大掃除になってしまうのだが。
まずは窓拭き。面倒なので外側だけ。それでもかなり部屋の中が明るくなった。
そしてカーテンも洗濯する。レースのカーテンも、かなり明るくなった。
それから、トイレの掃除、更に風呂場の掃除をする。
これで、年明けに向けて、ほとんどやることが済んだ。残りは明日やって、年明けを迎えよう。

その後は新聞を読み、DVDを観る。

夜は、ネットやメールのチェックをし、日記を書く。
あとは寝るだけだが、もう少し何かをしてからにしようと思う。

今日も結構疲れたな…

この時期に今シーズン初めての雪除け

昨晩は22時過ぎに就寝し、2時半過ぎに目が覚めた。
その後、しばらく眠れない時間が続いたが、何とか眠れて、次に目を覚ましたのは6時のアラームで。



夢を見たのだが、内容をほとんど覚えていない。
一つは、大きな施設で大人数が雑魚寝をしていて、その中の数人の女性が男を誘う格好をしている。
そんな感じの夢だったように思う。

一体何を意味する夢だったのだろうか？いつもよく分からない夢ばかり見る。



体のダルさは、今日もかなり強く、目を覚ましてから、しばらく起き上がれなかった。



午前中、まずは洗濯。それから徒歩で外出する。
最初にドラッグストアへ行き、少しだけ食料品を買う。
次にもう一軒のドラッグストアへ行ったが、ここでは目的の物は置いていなかった。
その後、スーパーへ行き、ここで残りの必要なものを購入した。
そこから２軒の銀行へ行き、ATMで通帳記入をした。

帰宅して、いつもより少し早めに昼食を摂り、すぐに今度は車で外出する。
まず、今シーズン初めての雪除けをする。思ったより時間がかかったが、何とか雪除け完了。

行先は叔母の家。いつもの安否確認のためだが、その他にすることがいくつかあった。
先日購入したTV情報誌と、電球型蛍光ランプを渡す。
そして、溜まっていた郵便物を分別して、不要なものをシュレッダーにかけて処分する。
ところが、途中でシュレッダーがまともに動かなくなった。裁断した紙が固まって詰まったようだ。
どうしようか迷ったが、僕が捨てる紙とシュレッダーを持ち帰ることにした。

叔母がスナック菓子をくれたのだが、更にお節料理まで買ってくれていた。1万円くらいするようだ。
年末年始に向けて、色んなものが手に入った。
本当にありがたい。いつもと違う正月を迎えることになりそうだ。



帰宅後、新聞を読んだり、夜にはネットやメールのチェックをし、日記を書いたりする。
今日はほとんど新聞を読む時間を取れなかったので、明るいうちに読み切れなかった。
何とか読み切って、それから寝ることにしたい。

今シーズン、ここまで雪が少なくて

昨晩は23時半前に就寝し、3時頃に目が覚めた。
その後、少し時間がかかったが何とか二度寝して、次に目を覚ましたのは6時のアラームで。



夢はいくつか見たのだが、内容はあまり覚えていない。
一つは、お笑いのネタバトルをしている夢だったように思う。
その他は、全く思い出せない。



体のダルさは、昨日よりもかなり強くなっている。そして、腰の痛みもある。
いつもながらツラいなぁ…



午前中、軽く体を動かした後、徒歩でドラッグストアへ買い物に行く。
まずは遠いお店へ行き、欲しいと思っていたものを一つだけ購入。
次にもう一軒のお店へ行って、更に３つ購入した。
何とか必要最低限のものを買うことが出来て、そして帰宅。

途中で駐車場を見に行くと、車の周りや上に雪が積もっている。
雪除けは必要なのだが、それ程時間がかからないだろうと思われる程度に見えるのが救い。
明日は車で外出する予定があるので、助かったな…という感じ。
今シーズンは、ここまでかなり雪が少ない。その分が留萌や岩見沢に行っているのかな。

昼前に昼食用のゆで卵を作り、それ以降は部屋の中を歩き回り、新聞を読む。
その後は、録画したTV番組を観たり、ラベルを貼ったDVDをチェックがてら観る。

夜は、新着求人を検索し、ネットやメールのチェックをし、日記を書く。
あとは寝るだけ。出来るだけ長い睡眠時間を取れるようにしたいところ。
ただ、中途覚醒は嫌だなぁ。

来年のカレンダーも用意ができた

昨晩は、寝る前に今日収集のゴミを出していなかったことを思い出し、出しに行く。
風雪が強く、かなり積もっていた。本当に冬になったな…という感じ。

戻って来て、22時半過ぎに就床。しかし、なかなか眠ることが出来なかった。
どのくらい経ってからか分からないが、何とか就寝。
目が覚めたのは明け方だが、体を起こせず時計を見ることが出来なかった。
それから少し経ってアラームが鳴ったので、おそらく目覚めは5時半過ぎだと思う。



キッチンのカランを取り付けないといけなかったが、なかなか取り付けられない。
数人で対処方法を探す。そんな感じの夢を見た。

それと、職場で辞めようとしている人がいて、その人が同僚に好きなものを訊き回っている。
そんなような夢も見た。

これは一体何を意味しているのかな？僕の過去の仕事に関わるような内容ではあるが…
やはり、辞めたことを後悔しているということなのだろうか？



体のダルさは強いが、昨日よりはまだマシに感じる。ただ、軽くだが頭痛がする。
ツラい…ただ、外出の必要はないのが救い。一日部屋に閉じこもって、ゆっくり体を休めたい。

午前中に揺れを感じた。最大震度３で、僕の住む地域は震度１だったようだ。
そのわりには、ハッキリ揺れを感じたな。

いつものように、軽く体を動かし、部屋の中を歩き回り、新聞を読む。
そして、録画したTV番組を観たり、ラベルを貼ったDVDをチェックがてら観たりする。

夜は、新着求人を検索し、ネットやメールのチェックをし、日記を書く。

その他、来年の卓上カレンダーを作成したり、正月用に画像を作成したりした。
カレンダーは、毎年利用しているサイトがあったのだが、今年は内容が更新されてなくて、使えない。
仕方なく他のサイトを探して、何とか無料のカレンダーを見つけて、寸法を合わせて出力。
壁掛けのカレンダーは入手済みだし、年明けに間に合って良かった。

先日買って来たTV情報誌をチェックして、年末年始に録画する番組を拾い出す。
TV欄を見ていて変だと思ったら、買った雑誌は「関東版」と書かれているじゃないか。
ちゃんと見なかった僕が悪いのだが、ものすごくショックだ。
まぁ、目安になるだろうと割り切ることにしたが、どうも集中力等が欠けているようだ。
今後は何事にも慎重に、そして集中して物事に当たりたい。

雪が降り、ようやく冬になったかな

昨晩は22時半前に就寝。
目が覚めた時、非常に体がダルくて全く起き上がれなかった。
横になったまま過ごしていて、そのままアラームが鳴った。おそらく目覚めは5時頃なのだろう。

夢は見た記憶はあるのだが、内容は思い出せない。二日連続だ。



午前中、まずは洗濯。
その後は、軽く体を動かし、新聞を読み、ラベルを貼ったDVDをチェックがてら観る。

夜は、新着求人を検索し、ネットやメールのチェックをし、日記を書く。
あとは寝るだけ。



昨日夜中から雪が降ったようで、朝になって窓の外を見ると、まあまあの雪景色。
冬らしくなってきた。
でも、雪は昼前には止んで、その後結構減ってきた。
ただ、今晩からまた多めに雪が降るという予報。明朝は一体どうなっているかな？

買い物のついでにイルミネーションを

昨晩は22時半過ぎに就寝し、3時過ぎに目が覚めた。
二度寝しようとしたが、どうしても眠れない。
結局そのままアラームが鳴る時間まで横になって過ごした。

夢は見た記憶があるが、内容は全く覚えていない。

体のダルさは強いが、昨日よりはまだマシだ。



午前中、徒歩で買い物に行く。まずはドラッグストアへ行き、少しだけ購入。
次にスーパーへ行って、食料品を少し買い込んだ。

帰宅後は、軽く体を動かし、新聞を読む。それから、録画したTV番組を観る。

その時、叔母から電話。義姉がケーキ等を持って来てくれたから、食べに来ないか、というお誘い。
だが、外出予定があったので、残念ながら断った。
でも、よくよく考えたら、外出予定時間まで1時間以上あった。
食べに行って、その後に用事を済ませることも出来たかもしれない。ちょっと後悔した。



16時になり、外出。久々にバスで移動することにした。

まず家電量販店に行き、使用済みのプリンタのインクカートリッジを回収箱に入れる。
更に、カウンターへ行って、使用済みの電池を処分してくれるよう頼んだ。

次に書店へ行き、毎年年末に購入しているTV情報誌を、今年も購入。
毎年値段が上がっている。何だか買いづらくなっているなぁ。

次はJR札幌駅前へ行き、イルミネーションを観る。
現在行なわれている「ホワイトイルミネーション」
昨年はショボい感じを受けたのだが、今回は結構良い感じになっているように思った。



それから、札幌駅前通りのイルミネーション。
これが結構好きなのだが、札幌駅前再開発のために移動したバス停が付近に多くあり、バスが大量にいる。
そのために、ちょっと見づらいものになってしまった感じがあった。



次は、札幌駅前通りから赤レンガ方向を望む。
いつもと違うのは、赤レンガが現在工事中で、イラストの描かれた幕が張られていること。
でも、十分良かった。僕はホワイトイルミネーションの中で一番好きなのがこれ。



最後の会場に行く前に、銀行のATMをハシゴして、入出金。年末に向けた準備の一環として。

最後は、大通公園へ行き、１丁目から６丁目までイルミネーションを観て歩く。
２丁目だけは料理屋が出店されていて、ものすごい混雑。歩くだけで疲れる状況だった。
大通公園会場だけが、今日で終わり。そのせいか、昨年行った時よりも人が多いように感じた。



南１条の会場もあったはずだが、そこは今回は省略して帰宅。
帰りもバスにしたのだが、ものすごく混んでいた。ほとんどが仕事帰りの人なのだろうなぁ。



帰宅したのは19時前。
急いで夕食を摂る。いつもより1時間以上遅い食事になった。
それから、新着求人を検索し、ネットやメールのチェックをし、日記を書く。
あとは寝るだけ。今日も寝不足感はかなり強い。睡眠時間の短い日が続いていて、かなりツラい。
今日はしっかり寝たいところだが…中途覚醒がないことを、早い時間に目覚めないことを切に願う。

安物のケーキで味わうイヴ気分

昨晩は22時半前に就寝。目が覚めて、時計を見ると1時前。まだそんなに寝ていなかった。
二度寝して、次に目を覚ましたのは4時半過ぎ。それ以降も寝ようと思ったがダメだった。
横になったまま、6時のアラームが鳴るのを待つのみ。



敵国の軍隊に命を狙われて、必死に逃げようとしている。そんな感じの夢を見た。

それと、どこかから帰宅する時に、顔を合わせたくない人がバスを停留所で待っている。
僕もそこから出るバスに乗りたくて、その人を避けるようにして、何とかバスに乗り込む。
そんなような夢も見た。

また、よく分からない夢を見たなぁ。何を意味しているのだろう？
今回も気分の良くない夢しか見ることが出来なかった。目覚めが良くない。



体のダルさは、昨日よりも強くなっている。相変わらずツラい。



午前中、軽く体を動かした後、車で外出する。
昨夜から今朝まで雪予報だったと思うのだが、全然積もっていない。

行先は小樽。月一恒例の用事の日。車に乗る前に、昨日作成した年賀状をポストに投函。そして出発。
しばらく車の流れが遅い時間が続き、予定通りに着けるか心配になった。
途中からスムーズになり、結局ほば予定していた時間に到着できた。
用事は滞りなく済み、札幌に戻る。
小樽の市街地を走っている時に雪が降ったが、それ以降は特に問題なし。
途中で郵便局へ行き、ATMで入金。そして帰宅した。
今日も事故などなく、無事に用事を済ませて戻って来ることが出来た。良かった…

昼食を摂り、小樽の用事を整理し、新聞を読む。

15時になり、再び車で外出する。行先は叔母の家。
当初は行く予定は無かったのだが、「ホールケーキを予約したから食べに来い」とお誘いがあったから。
今日はX'masイヴ。なのでケーキというのは分かるが、叔母はいつもケーキは買っていない。
今年は突然どうしたのだろう？

叔母の家に着き、苺のショートケーキをいただく。やはりケーキは美味しいね。

叔母の家を出た後、スーパーへ行き、少しばかり買い物をする。そして帰宅。

夜は、今度は一人でX'masイヴの気分を味わう。
スーパーで買ってきた安物のケーキと、見つけたので買ってみたワインソーダなるもの。



ケーキは、苺のソースを載せたもの。
飲み物は、ワインをソーダで割ったもののようだが、ちょっと僕の口には合わなかった。
安物だからかな？

相変わらず、独りで過ごすイヴの夜。まぁ、良いのだけれどね。

その後は、ネットやメールのチェックをし、日記を書く。
あとは、明日収集のゴミを出して、そして新聞を読み切って、そして寝るだけ。



2023年もあと一週間となる。年明けまでにしておかないといけないことも、いくつか残っている。
上手く時間を使って、少しでも気持ちよく新年を迎えたいものだ。

年賀状、何とか作成を終えた

昨晩は23時過ぎに就寝し、目が覚めたのは3時半過ぎ。
二度寝しようとしたが、全く眠れない。横になったまま、アラームが鳴る時間まで過ごすだけだった。
二日連続で、4時前の目覚め。寝不足感が強い日が、また続く…



ある程度攻略法が分かっているTVゲームがあり、それをしても当然つまらない。
そんな感じの夢を見た。

その他にも見た夢があったはずだが、内容をどうしても思い出せない。

何だろう？最近はゲームなんて全くしていないのだが、やりたいという願望でもあるのだろうか。



体のダルさは、今日も強い。
せめて少しでもスッキリしたいと思い、トリマーでヒゲをカットした。
外出の必要はないので、一日部屋に閉じこもって、ゆっくり体を休めることにする。



軽く体を動かし、部屋の中を歩き回り、新聞を読み、ラベルを貼ったDVDをチェックがてら観る。

夜は、ネットやメールのチェックをし、日記を書く。
そして、ようやく年賀状の作成を終えることが出来た。
４枚だけなのだが、非常に腰が重かった。デザインも、付け加える一筆も、なかなか決まらなかった。
とりあえず、元日に届くと言われる日までに投函できそうなので、ホッとした。

あとは寝るだけ。もう少し録画したTV番組を観てからにしようと思うが、ここ数日睡眠時間が短い。
明日の行動に備えて、出来るだけ早めに寝たいとは思う。

雪増えず、前夜の予報に反して

昨晩は22時半過ぎに就寝し、0時半前に目が覚めた。
二度寝して、次に目を覚ましたのは3時半前。
もう一度寝ようとしたのだが、全く眠れない。ずっと横になっていて、そのまま朝を迎えてしまった。



夢はいくつか見た記憶があるのだが、内容をほとんど覚えていない。
一つは、会社内でトラブルを起こした人が自分の席の近くに現れる。
周りの数人に声を掛けて、彼を取り抑える。そんなような夢だったと思う。

他は覚えていない。やはり仕事を欲しているのかな？



体のダルさは、今日も強い。睡眠時間も短くて、目を開けているのが非常にツラい。



午前中、洗濯をした後、軽く体を動かし、新聞を読む。

昼食を摂り、少し新聞を読んだ後、車で外出する。
昨日夕方頃から雪が降り、天気予報では朝まで強い降りになるということだった。
だが、外に出てみると、ほとんど雪が増えている感じがしない。
駐車場に行っても、車の周囲は雪があまり無く、車の上もほとんど雪は載っていなかった。
札幌に来るはずだった雪雲は、果たして何処へ行ってしまったのだろうか。
でも、大雪にならずに良かった。まだ雪除けの必要はない。

車で向かったのは、叔母の家。いつものように安否確認のため。
そして、カレーとご飯を作って、持たせてくれた。その他に冷凍のハンバーグも貰った。
いつも本当にありがたい。美味しく食べさせていただこうと思う。

当初予定していたスーパーへ行くのは止めて、ドラッグストアへ行き、必要な食料品を購入して、帰宅。

帰宅後は、新聞を読み、部屋の中を歩き回る。だが、夕食の時間までに新聞を読み切れなかった。
そして、食事用にゆで卵を作る。

夜は、新着求人を検索し、ネットやメールのチェックをし、日記を書く。
あとは寝るだけ。かなり睡眠不足感が強い。出来るだけ早めに寝てしまおうと思う。