運動後、肩甲骨付近痛む

昨晩は23時前に就寝し、4時半過ぎに目が覚める。その後ウトウトとして、6時のアラームを聞いた。



自宅で歌を歌っているが、その日は他の部屋に人がいることを思い出し、急に恥ずかしくなる。
そんな感じの夢を見た。

それと、友人が朝、職場へ急ぐために信号無視をしている夢も。

その他にも見た夢があったはずなのだが、内容を思い出せない。
今日もあまり気分の良い夢を見ることは出来なかった。



体のダルさは、昨日よりもかなり強くなっていて、起き出すのに一苦労だった。
外出の必要がないのが救い。今日は一日部屋に閉じこもって、体を休めることにする。



午前中に洗濯をして、その後はいつもと同じ過ごし方。
軽く体を動かし、新聞を読み、部屋の中を歩き回り、録画したTV番組を観る。

鉄アレイを使って運動をしている時に、急に右肩甲骨に痛みが。
その痛みが全く引かない。
明日までに治まってくれるだろうか？まさか、この痛みで眠れないなんてことがあるとツラいな。

夜は、新着求人を検索し、ネットやメールのチェックをし、日記を書く。
あとは寝るだけだが、もう少し録画した番組を観てからにしようと思う。
明日も外出の必要はない。体のことだけを考えて、ゆっくりしたいところだ。



ベランダの雪がほとんど消えた。日の当たらない場所には少し残っているけれど。
昨日の時点で結構雪が減ったなぁ、と思っていたが、結構気温が上がっているのかな？

今後も雪は降るだろうが、気温も上がってくる。
多少の雪なら積もってもすぐに解けてくれると、思いたい。
雪除けは出来るだけしたくない。ドカ雪だけは勘弁…