毎日のように寝不足感続く

昨晩は22時半過ぎに就寝し、1時過ぎに目が覚める。
二度寝しようとしたが、なかなか眠れず、結構な時間が経ってしまった。
何とか二度寝して、次に目を覚ましたのは5時過ぎ。
今日もかなりの寝不足感。目を開けているのがツラい。



夢はいくつか見たような覚えがあるのだが、内容をあまり記憶していない。
一つは、学生の集団と相部屋で寝ていて、朝に皆で体操をする。
朝食の終了する時間が近付いて、急いで食事に向かう。そんな感じの夢だった。

よく分からない夢だ。何を意味しているのだろうか…



体のダルさは、非常に強い。腰の状態は昨日よりは悪い気がする。手足の指の状態は特に変わらず。



午前中、軽く体を動かした後、徒歩でドラッグストアへ買い物に行く。
帰宅後、昼食用に米を炊く。そして、新聞を読み、部屋の中を歩き回る。

午後、そして夜にカーリング中継を観る。間に録画したTV番組を観る。

更に、新着求人を検索し、ネットやメールのチェックをし、日記を書く。
あとは寝るだけ。出来るだけ睡眠時間を確保したいが、早く寝ると中途覚醒が増えそうだし…
非常に悩ましいところだ。



叔母の家から持って来たPCで、試したいことが二つあった。
そのうちの一つは出来たが、もう一つはダメ。想像以上にスペックが低かったので、仕方がない。
しかも、あっさり画面が消えて復活しないということが頻繁に起こる。
今となっては、PCとしては使い物にならないかな…