変わり映えしない日常が始まる

昨晩は23時前に就寝し、6時前に目が覚めた。
久々に中途覚醒なく、ほぼアラームが鳴るまで寝ていることが出来た。

夢は見たような気がするのだが、内容を全く覚えていない。

体のダルさは強いが、昨日よりはかなりマシになっている。腰などの痛みも気にならない。
今日は外出の必要がないので、一日部屋に閉じこもって、ゆっくり体を休めたいと思う。



午前中に洗濯をし、軽く体を動かした後、部屋の中を歩き回り、新聞を読む。
その後は、録画したTV番組やDVDにダビングした番組を観て過ごす。

夜は、新着求人を検索し、ネットやメールのチェックをし、日記を書く。
あとは寝るだけだが、もう少し何かをしてからにしようと思う。

正月が過ぎて、食事も完全に通常に戻った。
外出することもほとんどない、変わり映えのしない日常が始まった。



日中は、かなりツラかった。目を開けていられない。寝不足感がかなり強い。
シンドイな…何とか少しでも質の良い睡眠を取りたい。本当にツラい…